Kurkumové mléko je podle ájurvédské medicíny jedním z nejužitečnějších nápojů. Pomáhá vyrovnávat hormony, posilovat imunitní systém, zlepšovat trávení a léčit nachlazení. Kromě toho je tento nápoj obzvláště užitečný pro ženy, protože pomáhá normalizovat menstruační cyklus. Pro přípravu nápoje je třeba do 200 ml horkého mléka přidat půl čajové lžičky kurkumy […]